| baracuda | Дата: Суббота, 13/11/2010, 16:50 | Сообщение # 1 |
|
III Юношеский разряд
Группа: Модераторы
Сообщений: 8
Статус: Offline
| Прошу выкладывать здесь програмы для начинающих спортсменов.
|
| |
| |
| valya | Дата: Понедельник, 15/11/2010, 15:52 | Сообщение # 2 |
|
III Юношеский разряд
Группа: Модераторы
Сообщений: 8
Статус: Offline
| я не думаю, что для новичков стоит заниматся по каким-либо лифтерским программам - надо сначала поработать что называется - "на своем".
И я не понимаю такого термина - "программы для начинающих" 
|
| |
| |
| baracuda | Дата: Понедельник, 15/11/2010, 23:53 | Сообщение # 3 |
|
III Юношеский разряд
Группа: Модераторы
Сообщений: 8
Статус: Offline
| Как это понять на своем, без фармы и спортпитания )
|
| |
| |
| Valeriy | Дата: Вторник, 16/11/2010, 00:47 | Сообщение # 4 |
 I Юношеский разряд
Группа: Администраторы
Сообщений: 71
Статус: Offline
| какая фарма? вы что? 
надо отрабатывать технику упражнений
http://sportclub-olymp.at.ua
|
| |
| |
| White | Дата: Среда, 17/11/2010, 21:16 | Сообщение # 5 |
|
III Юношеский разряд
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Статус: Offline
| физкультура вначале0)))
|
| |
| |
| Valeriy | Дата: Четверг, 18/11/2010, 08:57 | Сообщение # 6 |
|
I Юношеский разряд
Группа: Администраторы
Сообщений: 71
Статус: Offline
| Quote (White) физкультура вначале0))) +100 
http://sportclub-olymp.at.ua
|
| |
| |
| ruzenstein | Дата: Четверг, 02/12/2010, 21:14 | Сообщение # 7 |
 III Юношеский разряд
Группа: Друзья
Сообщений: 10
Статус: Offline
| А чому тут всі російською пишуть, я не дуже розумію, а писати зовсім не вмію.
champion of champions
|
| |
| |
| Valeriy | Дата: Пятница, 03/12/2010, 19:07 | Сообщение # 8 |
|
I Юношеский разряд
Группа: Администраторы
Сообщений: 71
Статус: Offline
| в мене вже така звичка на російській мові писати - більшість не розуміє укр. мови 
http://sportclub-olymp.at.ua
|
| |
| |
Програмы для новичков, если есть такие. - Форум
